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愛士康醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：季節(jié)變換，有些人的喉嚨開始出現(xiàn)了一些癥狀，比如干咳、感冒，又或者是喉嚨痛、癢等。吃藥對身體不好，那有沒有什么食療的方法呢？今天械字號貼劑OEM廠家就來分享一個舒緩喉嚨不適的食療小妙方，一起來看看吧！

所需要的材料非常好取，而且制作起來也超簡單，只要準(zhǔn)備“生姜、蜂蜜、水”這三種東西就可以了！

1、首先去除姜的皮，然后把它磨成泥狀。磨好之后的姜就會像這個樣子

2、準(zhǔn)備一個杯子和濾網(wǎng)，把剛磨好的姜泥用濾網(wǎng)過濾它的汁液。

3、最后，加入溫水和蜂蜜，攪拌均勻就完成了！(可依照個人口味來調(diào)整配方)

械字號OEM專家提醒：在營養(yǎng)學(xué)方面，姜可以對抗發(fā)炎、清腸、減輕痙攣和抽筋，及刺激血液循環(huán)。是一種強(qiáng)的抗氧化劑，對于疼痛和傷口也是一種有效的殺菌劑，可保護(hù)肝臟和胃，對治療腸道疾病、血液循環(huán)問題、關(guān)節(jié)炎、發(fā)燒、頭痛、熱潮紅、消化不良、孕婦晨吐、動暈癥、肌肉疼痛、惡心和嘔吐都有幫助。如果你有喉嚨不適的狀況，不妨試試這個蜂蜜姜茶吧！

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