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愛士康醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：隨著科技的發(fā)展，人們離不開電腦、手機(jī)，隨之而來的就是眼部使用過當(dāng)，導(dǎo)致近視、流淚、眼部干澀、疼痛等不良反應(yīng)。愛士康提醒，為了自己眼部健康，我們需學(xué)會(huì)護(hù)理眼睛。至于怎樣愛護(hù)你的眼睛，護(hù)眼貼廠家愛士康有話說。

怎樣愛護(hù)你的眼睛 護(hù)眼貼廠家愛士康有話說

一、平時(shí)就要避免眼睛太過疲勞，最好一個(gè)小時(shí)閉眼5分鐘，讓眼睛得到休息，還有糾正自己看書看資料的坐姿。

二、每天做兩次眼保健操，不要在車上、船上、微弱或強(qiáng)烈的燈光下看書。

三、有異物進(jìn)入眼睛的時(shí)候，不可用手揉搓，可以盡量使眼睛睜大，讓它自己出來。

四、 睡眠不可少，作息有規(guī)律 睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。

五、注意補(bǔ)充營養(yǎng)，可多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人全內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。

六、眼睛感到酸澀的時(shí)候我們可以在眼睛的周圍給眼部做下按摩，然后就是可以買些護(hù)眼貼或是滴眼液來用。

護(hù)眼貼廠家愛士康 護(hù)眼貼選擇醫(yī)用型比較好

護(hù)眼貼廠家愛士康表示，選擇醫(yī)用冷敷型的護(hù)眼貼效果更佳，醫(yī)用型護(hù)眼貼通常采用非織造布、純化水、甘油等天然成分制作，不含任何有害物質(zhì)，可有效緩解因用眼過度引起的眼干、澀、脹、痛等眼疲勞癥狀。

以上文章由愛士康醫(yī)藥網(wǎng)編輯，愛士康醫(yī)藥擁有15年功效產(chǎn)品OEM/ODM貼牌代工經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)生產(chǎn)婦科凝膠OEM、滴眼液OEM、鼻炎噴劑OEM、消字號(hào)產(chǎn)品代加工、械字號(hào)產(chǎn)品代加工等，可提供免費(fèi)打樣服務(wù)。咨詢熱線：400-6960-819。

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